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太難了,6位職業車手與抑郁癥的故事

美騎編輯按:職業車手光鮮亮麗的背后有著怎樣的故事?他們并不想成為一個沒有感情的踩踏機器……本文來自《Bicycling》,部分內容有改動,全文約8000字,希望大家看完后對職業車手和抑郁癥有新的認識。

10月10日是世界精神衛生日,這是一個提高全世界對精神衛生問題的認知,并動員大家支持這項努力的好機會。

在23歲的自行車奧運選手Kelly Catlin自殺的消息流傳開之后,前職業自行車手Phil Gaimon在社交媒體上發表了關于自己與抑郁癥做斗爭的故事,并且得到了預期外的回應。人們紛紛伸出緩手,并表示這樣做是從Phil那里得到的鼓勵。“我為世界與抑郁癥的對話做出了貢獻。大家的回應讓我知道,關注抑郁患者,真的非常必需。”

職業運動員也難于從抑郁和焦慮中幸免,雖然有些人可能不太相信。但運動員光鮮的成功之路上,往往充滿著難于解釋的情緒動蕩。在公眾面前必須表現出的不屈不撓,已經帶給他們極大的壓力,除此之外他們還必須遵循著這種“不可戰勝”文化。

這種文化下,承認自己的弱點變成了一種冒險,而無時不刻控制自己,保持鎮定自若,才最重要。

曾2次奪得奧運冠軍的英孚教育車隊前職業車手Taylor Phinney說:“我們總是覺得自己可以掌控一切,因為我們做為運動員,已經經歷過足夠的痛苦和磨難。但這并不意味著,我們能夠比大家更好地掌控情緒這個東西。從來就沒有人告訴你情緒這種東西要怎么應對。”

談及運動員們的心理健康問題,有一個共同點:他們的心理疾病常常和頭部受傷有關聯。Catlin的家人相信她的自殺可能與她之前在一次撞車事故中遭受的腦震蕩有關。這種身體上的傷害會加劇心理上的悲傷、煩燥、焦虛,如果忽視或處理不當,會造成毀滅性的后果。

《美國醫學》期刊(the Journal of the American Medical Association)在于2018年發表的一項研究中發現,腦震蕩等外傷性腦損傷的人死于自殺的幾率,是沒有受過腦損傷的人的近兩倍。

當然,我們并不能用焦慮和抑郁來區別高水準的職業運動員和那些隨便騎騎車的人。事實上,根據全國精神疾病聯盟的統計,美國一年中有4400萬人都在經歷心理健康問題,而且社會對這種心理疾病的忽略和歧視,讓這些人不愿意主動尋求幫助。

這些患有精神疾病的成年人中,只有41%接受了治療。更加悲劇的是,自殺是該國34歲以下人群死亡的第二大原因。

與職業選手不同,普通的自行車手的困擾可能并非來自于與騎行環境直接相關的焦慮或抑郁。而且眾所周知,騎車和其他有氧運動對心理疾病是一種很好的治療。但是在心理疾病這個問題上,我們沒有一個人是免疫的。

并且專業運動員們的勝利,某種意義上代表著我們大家共同的期盼,這也是他們的影響力。所以當他們將自己的心理問題公之于眾時,會帶給我們其他人更多的寬蔚和勇氣去敞開心扉。

我們從6位職業車手那里,收集到了他們與抑郁癥做斗爭的故事,有的是過去的,有的現在依然在進行中。根據美國精神病學協會的說法,大約有一半患有精神疾病(如抑郁癥)的人,在生活中的某個點上可能會復發。

這些故事真實而有力,揭露了他們在精心策劃的社交場合或公開采訪中,幾乎不會流露出的心理弱點。盡管每個人的故事都不同,也并不是要去和Kelly Catlin做比較,但他們把自己的故事分享出來,是希望正在遭遇同樣困境的人,不會感到那么孤單,同時給予他們伸出援助之手的信念和能力。

(美騎版權所有,請勿轉載。如有需要,請與我們聯系。)

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  • 熱門評論
  • 劉子光 優秀評論員 2019-11-06 12:02

    剛和朋友說騎車可以放松心情,對抗抑郁癥~

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    • 被烤熱的火石 2019-11-06 13:04

      對于普通人是,對于職業運動員不是

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    • kingfar 優秀評論員 2019-11-06 14:17

      休閑騎可以~~

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    • 徐霞客套一番
      回復kingfar 優秀評論員
      2019-11-07 00:09

      個人深有同感!

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  • 康塔多Forever 優秀評論員 2019-11-06 11:51

    就昨晚,在微博上看到一個據說是抑郁癥患者畫的畫,那種風格真的特別詭異,好像是來自另一個世界,或者是噩夢里才能看到的場景。可能抑郁者的腦子里都是這樣的畫面,然后折射在現實世界中,覺得每一個細節都是陰暗恐怖的。對他們來說,死亡可能真的是一種解脫,只是不知道他們是真的帶著淡然的心態赴死,還是迫于逃開什么。

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    • 劉子光 優秀評論員 2019-11-06 14:06

      我看的是心臟停跳七分鐘,活過來畫的……

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  • 全部
  • 徐霞客套一番 2019-11-06 19:19

    抑郁癥患者需要關注、理解、關懷,這個很難。我就是抑郁癥患者。抑郁癥患者有自殺傾向。我則有殺他傾向。這個尤其需要關注、理解、關懷。這個尤其難!非知之難,行之難也!大家要分析分析我的心理狀況,救我!

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  • oldfish 2019-11-06 16:43

    我好抑郁啊

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  • 上坡無力 2019-11-06 16:20

    抑郁癥不分職業的,太可怕了

    圖片評論來自美騎手機客戶端

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  • shinhwa3369283 2019-11-06 15:20

    我有中度抑郁癥。。。情緒到來時 我會選擇來一場拉扯拼的精疲力竭就會舒服很多。。。

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  • handhand 2019-11-06 14:49

    太難了

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  • kingfar 優秀評論員 2019-11-06 14:16

    職業運動員壓力大的超乎想象。這大概也是劉翔非要帶傷參賽的原因吧。

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  • 巴林車隊的沖刺手-源 2019-11-06 11:52

    有個電影叫震蕩效應 也是講橄欖球運動會造成運動員腦補混亂自殺

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