經驗技巧 體能健康 新手入門

十萬個大泉丨如何簡單設定合適的坐墊高度?

坐墊高度對騎行的影響非常大,不僅關于到實際的騎行效率,也還關乎到下肢的踩踏軌跡和膝關節周邊壓力及疼痛問題,還關乎到身體在自行車上的穩定性。實際上坐墊高度應該根據每個人的實際綜合情況來做判斷設定,但是如果沒有做過專業的Bike Fitting,自己如何比較準確的設定坐墊高度?保證騎行效率以及避免騎行運動傷害呢?這期“十萬個大泉”教大家一些小方法。當然,如果要設定更加合適自身的坐墊高度,還是找一個專業的Bike Fitter協助吧!

手機app用戶如果打不開視頻,可直接點擊鏈接https://www.bilibili.com/video/av75537541/瀏覽。


“十萬個大泉”是大泉自制的一個Fitting內容分享節目,接下來將陸續推出,希望借此和大家更多地分享交流Bike Fitting知識和心得。

責任編輯:Avalon

(美騎版權所有,請勿轉載。如有需要,請與我們聯系。)

上一篇:十萬個大泉丨長短鼻坐墊更換要注意啥?

下一篇:機械師季度完結篇:土豪的12速禧瑪諾XTR裝車實錄(下)

大家都說

您需要登錄后才可以回復 登錄  |   注冊

您還可以輸入200
  • 全部
  • Viki娟愛智游 2019-12-06 10:22

    實用

    +1

    0
    回復
    舉報
  • Soul丶凱 2019-11-29 17:50

    學習了

    +1

    0
    回復
    舉報
  • 三段茶7號 2019-11-28 17:53

    這個不錯,學習了

    +1

    0
    回復
    舉報
  • 良子214 2019-11-27 08:30

    很好,感謝分享!

    +1

    0
    回復
    舉報
  • ♂豬油拌飯♀ 2019-11-24 09:12

    太棒了,學習好東西了

    +1

    0
    回復
    舉報
  • 黑胡椒牛排 2019-11-23 22:53

    學習,滿滿的干貨   。

    +1

    0
    回復
    舉報
  • 貝小帥 2019-11-22 23:58

    還是做個飛艇比較好  。

    +1

    0
    回復
    舉報
  • 大白不白 2019-11-22 23:40

    學習了!!

    +1

    0
    回復
    舉報
  • 825126 2019-11-22 13:59

    我一直是用腳掌測~

    +1

    0
    回復
    舉報
  • 喝汽水 2019-11-22 12:35

    不是用腳跟么?腳心會受腳踝影響吧?

    +1

    0
    回復
    舉報
  • 加載更多
舉報成功,管理員會盡快核實及處理
選擇舉報類型
安全提示

根據《網絡安全法》規定,賬號需要綁定手機號才可以使

用評論、發帖、打賞。

請及時綁定,以保證產品功能順暢使用。

捕鸟达人千炮版 下载真人麻将手机版 山东11选5真准网 车联网功能 怎样查询股票代码 投稿赚钱的网站 四肖期期准免费双 吉祥棋牌电脑版? 白城老友麻将下载 正规网赚平台 30选5全部号码走势图